Видео-версия семинара от 30 сентября - 2 октября 2009.

Диск 1 (занятие 1 и 2):
Стойка. Функции и значимость боевой стойки. Упражнения по постановке боевой стойки.
Движение на татами. Смысл и роль перемещения в бою. Виды степа и перемещений. Упражнения на перемещение в поединке.

Диск 2 (занятие 3 и 4):
Скорость. Функции скорости в бою. Этап упражнений по наработке скорости.
Этап упражнений для подготовки ударов ног. Обзор и техника исполнения основных ударов в поединке.

Диск 3 (занятие 5 и 6):
Техника рук. Подготовительные упражнения. Основные комбинации. Тонкости применения и исполнения.
Дистанция Общее понятие дистанции. Подготовительные упражнения для чувствования дистанции.

Стоимость одного диска 20 тыс белорусских рублей (5 евро).
Весь комплект (три диска) 60 тыс белорусских рублей (15 евро).

Для членов клуба "Сэнкё" - существенная скидка.

По вопросу приобретения обращаться к представителям клуба (контакты в правой колонке).